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11/28/2018

9 cuidados essenciais antes, durante e depois da academia para manter sua pele saudável

Além da preocupação com a saúde e beleza do corpo, quem faz academia ou pratica atividades físicas também precisa ter cuidados com a pele, para mantê-la saudável

Nos últimos tempos, o número de brasileiros praticantes de atividades físicas, como a musculação, tem aumentado significativamente. Porém, o que poucos sabem é que durante a prática de exercícios físicos não é só o corpo que precisa de atenção, mas a pele também. Isso porque, segundo a dermatologista Dra. Valéria Marcondes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da American Academy of Dermatology (AAD), apesar de ser normal e até saudável a pele transpirar durante qualquer atividade física, sem o cuidado adequado, esta transpiração pode prejudicar o tecido e causar alterações como desidratação, irritações e acne. Mas é possível evitar estes problemas através de alguns cuidados básicos que devem ser tomados antes, durante e depois da prática de exercícios físicos. Para ajudar a entender melhor, a especialista apontou cada um deles abaixo. Confira:

Antes

- Higienize sua pele. 
O mais importante antes dos exercícios é que a pele esteja limpa, pois, se os poros estiverem entupidos, o suor terá dificuldade em sair naturalmente, promovendo irritações e inflamações como acnes e cravos. “Para quem malha de manhã, usar um sabonete especifico para sua pele é o suficiente para remover a oleosidade produzida durante o sono. Já para quem malha à noite, recomendo o uso de demaquilante ou água micelar para remover a maquiagem, os cosméticos e as impurezas da pele”, explica a dermatologista.
- Tonificar e hidratar também é importante. Além da limpeza, é recomendado também o uso de um tônico, para realizar uma limpeza profunda, e de um hidratante fluído e leve, para proteger a pele durante os exercícios sem obstruir os poros. “Quem apresenta vermelhidão na pele ao malhar pode utilizar produtos com ativos calmantes ou anti-inflamatórios para relaxar o tecido e evitar irritações”, completa a especialista.
- Não esqueça o protetor solar. “Para quem vai praticar exercícios ao ar livre ou vai se expor ao sol em algum momento, o fotoprotetor é indispensável para prevenir os danos causados pela radiação ultravioleta, que incluem câncer de pele e envelhecimento precoce. O ideal então é que este produto tenha FPS de, no mínimo, 30 e seja resistente ao suor e reaplicado a cada duas horas.”
- Atenção na hora de escolher as roupas. De acordo com a Dra. Valéria, a escolha de roupas para malhar também é fundamental. Evitar calças muito justas e roupas de tecidos que retém o suor é o ideal, pois elas acabam dificultando que a pele respire de maneira adequada. “O corpo precisa transpirar de modo correto. Se isso não ocorre, as bactérias do tipo estafilococos da região se proliferam e acabam atingindo a estrutura que origina os pelos, causando assim um processo inflamatório que leva à foliculite”, afirma.
- Prenda os cabelos. “Não esqueça também de prender os cabelos, pois, se ficarem caídos sobre o rosto, o suor e a oleosidade produzidos pelos fios podem acabar obstruindo os poros da pele.”

Durante 

- Hidrate-se. 
Enquanto pratica exercícios, o mais importante é manter-se hidratado. “Durante os exercícios perdemos mais água através do suor, o que leva à desidratação do organismo e, consequentemente, da pele, deixando-a desprotegida e com uma péssima aparência. Para evitar que isso ocorra, a ingestão de líquidos é obrigatória”, alerta a médica.

Depois 

- Troque de roupa assim que acabar de se exercitar. 
Após a atividade física, o ideal é remover a roupa suada o quanto antes, pois utilizar a roupa dos exercícios por muito tempo impede que a pele respire, entupindo os poros e promovendo a formação de foliculite.
- Cuidado com a ducha pós-treino. De acordo com a dermatologista, é indicado também evitar banhos muito quentes e demorados, pois estes podem retirar a camada de proteção da pele, deixando-a ressecada. O ideal é apostar em uma ducha rápida e com a temperatura da água morna. “Quem sofre com irritação e vermelhidão pode molhar o rosto com água fria de duas a três vezes seguidas para acalmar a pele e fazer com que volte ao tom normal”, recomenda.
- Para finalizar, cuide de sua pele novamente. É importante também realizar uma limpeza profunda na pele após os exercícios para remover as impurezas, desobstruir os poros, controlar a oleosidade e normalizar o pH da pele, já que o suor tem um pH ácido, o que pode ser agressivo ao tecido. “Assim como antes do exercício, a limpeza deve começar com o uso de soluções micelares ou sabonetes específicos para o seu tipo de pele. Após a limpeza, utilize um tônico adstringente para reequilibrar o pH e um cosmético hidratante para que o tecido possa se recuperar. Por fim, aplique o protetor solar, que sempre deve ser o último a ser passado na pele”, diz a Dra. Valéria Marcondes. E lembre-se: lave o cabelo. “É melhor lavar o cabelo todo dia, do que deixar o suor no couro cabeludo”, finaliza.

Fonte: Dra. Valéria Marcondes – Dermatologista da Clínica de Dermatologia Valéria Marcondes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia com título de especialista e da Academia Americana de Dermatologia. Foi fundadora e é membro da Sociedade de Laser. www.valeriamarcondes.com.br

10/21/2018

Make B. Skin é a nova linha de cuidados faciais do Boticário

São 11 produtos para deixar a rotina mais fácil e a pele mais bonita

A rotina de cuidados com a pele é tão (ou mais) importante que a própria make. Afinal, limpeza, nutrição e hidratação adequadas garantem um make de arrasar. Pensando nisso, Make B., a linha premium de maquiagem do Boticário, apresenta Make B. Skin - uma linha de skincare com tecnologia avançada, que garante resultados em poucas aplicações.

São 11 produtos pensados para o ritual completo da maquiagem – antes, durante e depois. Não tem mais desculpa para não cuidar da pele. Com embalagens sofisticadas e modernas, que distinguem cada etapa do processo pela cor, alguns dos itens proporcionam efeitos imediatos.

A primeira linha, com embalagem na cor esverdeada, é para Pré Maquiagem. Com ativos tecnológicos que preparam a pele para receber o make, sem ressecá-la, equilibram o PH e promovem uma limpeza profunda. Aqui contamos com os seguintes itens:

· Mousse de Limpeza: para que você possa limpar a pele, retirando todas as impurezas, toxinas e poluição, evitando a obstrução dos poros. Sua embalagem especial permite que o produto se misture com o ar, transformando-o em uma espuma suave e refrescante.

· Peeling de Cristal: que remove células mortas e reduz o excesso de oleosidade sem agredir a pele, trazendo um aspecto renovado e revitalizado. Sua fórmula, inovadora e dermatologicamente testada, possibilita dois níveis de esfoliação:

1) Esfoliação Profunda: basta aplicar o produto em movimentos circulares por cerca de 30 segundos sobre o rosto limpo e seco. Umedeça as mãos e massageie o rosto até sentir os cristais se dissolverem e formarem uma leve loção. Caso deseje um efeito hidratante, deixe a loção agir por 30 segundos e enxágue.
2) Esfoliação suave: com o rosto limpo e úmido massageie a pele com o produto até sentir os cristais se dissolverem e formarem uma leve loção. Para hidratar, também é só deixar agir por 30 segundos.

· Tônico Facial: sua fórmula combina ingredientes que, além de limpar, controlam a oleosidade ao longo do dia e reduzem a aparência de poros dilatados.

· Preenchedor de rugas instantâneo: com efeito imediato, reduz o tamanho, a quantidade e a profundidade das linhas e rugas ao redor da boca, olhos e testa.
“Esse produto promete ser o queridinho, porque ele proporciona o efeito de lifting, de pele lisinha. Repara e estimula a produção do colágeno e também de elastina”, explica Diego Costa, gerente de maquiagem do Boticário. 

Já a etapa Pró Maquiagem, que tem a cor alaranjada na embalagem, protege e hidrata a pele por até 24h, além de ter ação antioxidante, tornando a durabilidade do make ainda maior.
“Você sabia, por exemplo, que a pele precisa estar bem hidratada antes de receber o primer ou a própria base? Muita gente acredita que o hidratante facial pesa a maquiagem, mas é o contrário – a pele bem hidratada desestimula a produção do óleo natural que faria esse papel, mas que, ao longo do dia, também traria aquele brilho desagradável”, conta Sadi Consati, makeup expert da marca.
Por isso, nessa etapa, diferentes opções para agradar todos os gostos:

· Hidratante Multiprotetor Diurno.

· Hidratante Multiprotetor Tonalizante Diurno, que tem uma corzinha leve, no estilo BBCream.

· Creme Fluído Antissinais Diurno.

· Creme Clareador Facial, grande estrela da linha, que possui um complexo clareador, uniformizando o tom da pele.
Para arrematar esse ritual, chega a linha Pós Maquiagem, caracterizada pela embalagem na cor lilás. Traz uma solução completa de beleza para pele perfeita, com reforço da barreira de proteção, desintoxicação celular e nutrição profunda. Com isso, evitamos o acúmulo de cosméticos, o aparecimento de acne, a abertura dos poros, o favorecimento de infecções e muitos outros agravantes, como o envelhecimento precoce.
Nessa última etapa, temos:

· Creme Fluído Antissinais Noturno, que possui em sua fórmula o Extrato de Amora Negra, responsável pela preservação do colágeno natural, além de potencializar a regeneração celular e restaurar as camadas mais profundas da pele.

· NutriDetox-C, que proporciona desintoxicação celular e nutrição profunda por meio da Vitamina C pura.

· Creme para Bolsas e Olheiras.
Toda a linha de Make B. Skin já está disponível nas lojas físicas, e-commerce e com as revendedoras da marca.

Serviço:

Mousse de Limpeza Tonificante 2 em 1
· Preço: R$ 56,90
· Limpeza profunda;
· Purificante;
· Tonificação refrescante;
· Não contém álcool;
· Com refil por apenas R$ 39,90.

Tônico Facial
· Preço: R$ 52,90
· Equilíbrio do PH da pele;
· Remove o excesso de oleosidade e não resseca;
· Reduz a aparência dos poros;
· Enriquecido com complexo de extratos naturais que deixam a pele macia e revitalizada.

Peeling de Cristal Nutriesfoliante
· Preço: R$ 58,90
· Reduz o excesso de oleosidade sem agredir a pele;
· Fórmula inovadora que possibilita esfoliação inteligente em dois níveis: com a pele seca para esfoliação profunda e com a pele úmida para limpeza suave;
· Sua textura única, em contato com a água, transforma-se em uma leve loção hidratante, deixando a pele macia e suave.

Preenchedor de Rugas Instantâneo
· Preço: R$ 79,90
· Preenchimento imediato de rugas profundas;
· Efeito lifting (antigravidade);
· Alta precisão na aplicação;
· Ação em até 30 min;
· Estimula a produção das fibras de colágeno e elastina;
· Possui ação imediata das linhas de expressão e seu tratamento a longo prazo garante pele renovada.

Creme Clareador Facial
· Preço: R$ 69,90
· Uniformiza o tom da pele;
· Ação antioxidante prolongada;
· Hidratação de até 24h;
· Textura leve e livre de óleos.

Creme Fluído Antissinais Diurno
· Preço: R$ 99,90
· Skin Adapt;
· Profunda ação contra os sinais de envelhecimento;
· Efeito Lifting e preenchimento imediato;
· FPS 35 com UVA +++;
· Possui Aloe Vera e Ômega 3 e 6 para profunda hidratação e peptídeos e vitaminas, estimulando produção de colágeno para uma pele mais firme.

Hidratante Multiprotetor Diurno
· Preço: R$ 77,90
· Hidratação superior;
· Skin Adapt;
· Anti-Poluição;
· FPS 50 com UVA +++;
· Estimula a produção de colágeno e elastina.

Hidratante Multiprotetor Tonalizante Diurno
· Preço: R$ 77,90
· Efeito tonalizante;
· Skin Adapt;
· Anti-Poluição;
· Forma uma barreira que mantém a hidratação da pele;
· FPS 50 com UVA +++.


Creme Fluído Antissinais Noturno
· Preço: R$ 99,90
· Reforço da barreira de proteção da pele;
· Aumenta em 7 vezes a produção de ácido hialurônico;
· Aumenta em até 4 vezes a elastina da pele;
· Efeito firmador de fora para dentro.

Nutri Detox-C Noturno
· Preço: R$ 77,90
· Desintoxicação celular;
· Possui Vitamina C pura;
· Nutrição profunda;
· Skin Adapt.

Creme Redutor de Bolsas e Olheiras
· Preço: R$ 56,90
· Minimiza a aparência de linha finas;
· Deixa a pele lisa e uniforme;
· Ação antioxidante.
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